Голод
Порой, голод бывает неумолим 👿 Ты вроде только недавно омномном, но чет опять дико хочется есть, прям напасть какая-то 🙁 Почему же это происходит и что делать, чтобы диких приступов голода было меньше? 🤔 Голод - это зона ответственности гипотоламуса, особой области головного мозга 🧠, который отвечает, кроме того, ещё и за такие высшие функции, как память 🥴 и эмоции 🤣. Чтобы обеспечить сытость, необходимо подать сигнал 📯 в этот отдел мозга о том, что в желудке есть еда 🍕, и она имеет определенный об'ем и вес 🥌. Но этого мало, поскольку мозг не дурак и считывает ещё и показания о составе кровеносной системы 📈, когда в нее поступают питательные вещества (глюкоза, аминокислоты, продукты распада жиров) после переваривания и всасывания в кишечнике. Фактически, все сделано и настроено внутри тебя само собой, на автомате, тебе остаётся только правильно распорядиться тем, чем ты будешь кормить свой организм 🥩🍗🍖/🥑🍆🥦. Прикинь, как это круто! Автоматика 🤖 Только помни о па...
