Мы тут решили посчитать: как часто в течение дня, когда ты дома, ты гоняешь к холодильнику 😊
Давай прикинем.
Утром, после умываний и плесканий 🚿 надо позавтракать - это 1️⃣ раз.
Ну до обеда терпения у тебя не хватает 😁, поэтому прибавляем ещё 1️⃣.
Обед, само собой, поэтому плюсуй еще 1️⃣ 🎉
Ужин не скоро и пока кинцо смотришь обязательно заветную дверку откроешь как минимум ещё 1️⃣ раз.
Ужин - святое дело, прибавляй ещё 1️⃣ ☺️.
Туда-сюда, спать не охота, а находившись, решишь ещё разок, напоследок что-нибудь захомячить. А это ещё 1️⃣.
Вот, смотри что получилось. Если ты дома сидишь, замкнутое пространство провоцирует тебя всегда и как можно чаще возвращаться к приятному и холодильник - одно из самых популярных мест в любой квартире, ибо там еда, которая соблазняет тебя как минимум 6️⃣ раз в день.
С одной стороны это хорошо - часто и понемногу питаться полезно, особенно на разгоне метоболизма.
Но если силы воли не хватает не открывать холодос, то где гарантия что каждый прием пищи сбалансирован и его калораж норм, а не зашкаливает 🤔
И, кстати, есть прекрасная стратегия: держать холодильник всегда почти пустым и покупать продукты максимум на 1 день, а то и на 1 прием пищи. Так и деньги сэкономишь 👛 и не сделаешь ненужных запасов, которые иной раз соблазняют, будучи доступными, либо лежат и портятся...🤢
А какой стратегии придерживаешься ты 🤔? Поделись опытом - он может быть полезен людям и кто-нибудь обязательно возьмёт его на вооружение.
А ещё подумай, можт лучше 1️⃣ раз пиццу заказать 🤗🍕
...
+7(499)110-20-80
@slicepizzamsk
Сайт: https://theslice.pizza
Сайт с онлайн-оплатой: https://slicepizza.su
А наша моб.приложуха легко качается по запросу СЛАЙС пицца в маркете для твоего моб.телефона .
...
#питание #правильноепитание #рацион #режимпитания #пп #зож #зожпп #фитоняшка #спорт #фитнес #загрузка #загрузочныйдень #разгрузочныйдень #бодибилдинг #углеводноеокно #голодание #диета #омномном #еда #растительноепитание #меню #бжу #кбжу #качайпопу #нутрициология #пицца #веганскаяпицца #veganpizza #веганпицца #слайспицца
Давай прикинем.
Утром, после умываний и плесканий 🚿 надо позавтракать - это 1️⃣ раз.
Ну до обеда терпения у тебя не хватает 😁, поэтому прибавляем ещё 1️⃣.
Обед, само собой, поэтому плюсуй еще 1️⃣ 🎉
Ужин не скоро и пока кинцо смотришь обязательно заветную дверку откроешь как минимум ещё 1️⃣ раз.
Ужин - святое дело, прибавляй ещё 1️⃣ ☺️.
Туда-сюда, спать не охота, а находившись, решишь ещё разок, напоследок что-нибудь захомячить. А это ещё 1️⃣.
Вот, смотри что получилось. Если ты дома сидишь, замкнутое пространство провоцирует тебя всегда и как можно чаще возвращаться к приятному и холодильник - одно из самых популярных мест в любой квартире, ибо там еда, которая соблазняет тебя как минимум 6️⃣ раз в день.
С одной стороны это хорошо - часто и понемногу питаться полезно, особенно на разгоне метоболизма.
Но если силы воли не хватает не открывать холодос, то где гарантия что каждый прием пищи сбалансирован и его калораж норм, а не зашкаливает 🤔
И, кстати, есть прекрасная стратегия: держать холодильник всегда почти пустым и покупать продукты максимум на 1 день, а то и на 1 прием пищи. Так и деньги сэкономишь 👛 и не сделаешь ненужных запасов, которые иной раз соблазняют, будучи доступными, либо лежат и портятся...🤢
А какой стратегии придерживаешься ты 🤔? Поделись опытом - он может быть полезен людям и кто-нибудь обязательно возьмёт его на вооружение.
А ещё подумай, можт лучше 1️⃣ раз пиццу заказать 🤗🍕
...
+7(499)110-20-80
@slicepizzamsk
Сайт: https://theslice.pizza
Сайт с онлайн-оплатой: https://slicepizza.su
А наша моб.приложуха легко качается по запросу СЛАЙС пицца в маркете для твоего моб.телефона .
...
#питание #правильноепитание #рацион #режимпитания #пп #зож #зожпп #фитоняшка #спорт #фитнес #загрузка #загрузочныйдень #разгрузочныйдень #бодибилдинг #углеводноеокно #голодание #диета #омномном #еда #растительноепитание #меню #бжу #кбжу #качайпопу #нутрициология #пицца #веганскаяпицца #veganpizza #веганпицца #слайспицца
Комментарии
Отправить комментарий